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2017年对何洁来说是非常忙碌的一年。《无与伦比的发布会》《真星话大冒险》《金曲捞》《来吃来吃大胃王》……各种综艺霸屏的同时,音乐事业也毫不懈怠。
5月20日广州不服来犟演唱会之后,何洁又将在7月21日的重庆咪咕音乐现场以及7月22日的深圳尖叫之夜演唱会上倾情献唱。
那么问题来了,这么忙碌的何洁是怎么减肥的呢?2016年在录制《星厨驾到》时候她还是很胖的说。
而如今瘦得这样美↓↓
看到何洁身材的变化,很多粉丝也经常在微博留言寻求方法。而何洁也在微博、直播、电视节目中多次透露她所用的减肥方法是“居家瘦纯饮食调理减肥法”。
居家瘦导师一对一服务,每天根据体重数据以及身体情况(例如口味爱好、情绪、运动等)搭配适合的餐单,然后照吃就能瘦下来。不用现场面对面,用微信、电话等联系就可以,一点都不会耽误工作时间。而自己有“不想吃的”和“想吃的”都可以告诉导师,导师会搭配到餐单里,每餐吃得又饱又营养。何洁说这是她用过的所有减肥方法中最健康、最有效的了。而且如果三餐之外饿了,还可以加餐,这让爱吃的她欣喜不已。
一切的美好,从减肥开始
